Qual o peso adequado da mochila de emergência?

O peso ideal da sua mochila de emergência varia em função da idade, condição física, clima e temperatura ambiente.
 
No entanto, é consensual que o peso da sua mochila tenha entre 10% e 20% do seu peso corporal.
 
Em qualquer caso, tenha presente que a mochila deve ser sempre fácil de mover e transportar:
Evite que seja a própria mochila a condicionar a sua mobilidade e rapidez de ação em caso de emergência.
Uma mochila muito grande e muito pesada será um problema adicional que você garantidamente não deseja ter.
 
O melhor será perder alguns minutos do seu tempo e ensaiar com a mochila completa e assim determinar o seu grau de conforto e resistência.
 

Mochilas de emergência

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